Makanan asam dapat menurunkan berat badan dan harus ditambahkan
ke daftar diet harian Anda, jika Anda benar-benar memiliki rencana untuk
menurunkan berat badan.
Lemon adalah salah satu dari banyaknya buah-buahan pada
daftar buah yang memiliki rasa asam untuk membantu Anda menurunkan ton kalori.
Makan makanan asam memotong kalori langsung dan menggantikannya dengan asam
sehat selama proses pencernaan.
Di sisi lain, penting untuk banyak minum air karena
bersamaan flushes racun dari tubuh yang juga menyebabkan penurunan berat badan.
Makanan asam untuk menurunkan berat badan mudah dicari di pasar dan harganyapun
sama sekali tidak mahal.
Oleh karena itu, cobalah untuk membuat kebiasaan untuk
mengkonsumsi beberapa dari makanan asam untuk membantu Anda menurunkan berat
badan lebih cepat.
1. Lemon
2. Jeruk
3. Asam Jawa
4. Cuka
5. Yogurt
6. Tomat
7. Mangga Hijau/muda
8. Fermentasi sayuran
9. Nanas
10. Amia
sumber: dream[dot][co][dot][id
